লাইফ স্টাইল

0_Mon06012014082757_1463760_231999156966340_417043743_n.jpg

নিজেকে আলাদা করা

অনেক লোকের ভিড়ে নিজেকে আলাদা করার ইচ্ছে কমবেশি সবারই থাকে। নিজেকে ফুটিয়ে তোলার আগ্রহটা থাকলে সমাজে হরেক রকম ব্যক্তিত্বের দেখা পাই আমরা। প্রত্যেকেই নিজ নিজ স্বতন্ত্র ব্যক্তিত্ব ধরে রেখেই আলোচনায় আসতে চান। তবে এক্ষেত্রে কিছু…


news-11042015104022.jpg

ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে আপনার ত্বক রাখুন টানটান

শীতকাল দরজায় কড়া নাড়ছে। এই সময় সকলেরই নিজ নিজ ত্বকের যত্নে মনোযোগী হওয়া দরকার। প্রতিদিনের নানান কাজের ভিড়ে, পার্লারে যাবার সময় না পেলে ঘরোয়া প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই আপনার ত্বককে করে তুলতে পারেন, উজ্জ্বল, মসৃণ-টান টান।…


0_Fri27122013165341_thumb_0___swstika.jpg

ভোজনরসিক মানুষের শান্তি

বর্তমানে আমাদের মধ্যে অনেককেই বিষাদ ও অবসন্নতা দূর করবার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ কিংবা ওষুধের সাহায্য নিতে হচ্ছে। অথচ আমাদের দেহ স্বয়ংক্রিয়ভাবে মানসিক প্রশান্তি সৃষ্টিকারী কেমিক্যাল তৈরি করে, যেগুলো ‘এন্ডোরফিনস’ নামে পরিচিত। এই এন্ডোরফিনসের প্রস্তুতি হয়…


0_Sun26042015163440_শরীর-সুস্থ-রাখতে-শরীরচর্চা-4.jpg

শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চা

শরীর সুস্থ রাখতে শরীরচর্চার কোনো বিকল্প নেই। যেকোনো শরীরচর্চা বা ব্যায়ামের আছে বেশ কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিৎ। এসব নিয়মের মধ্যে অন্যতম একটি হচ্ছে ব্যায়ামের আগে ও পরের খাবার রুটিন।ব্যায়ামের আগেব্যায়াম শুরু করার আগে এমন…


0_Wed23102013194837_emed.jpg

মেডিটেশন

কিছুতেই কাজে মন দিতে পারছেন না। কিছুই ভালো লাগেনা । কেউ কোনো প্রশ্ন করলে সহজে উত্তর দিতে পারছে না। অনেকের সঙ্গেই খারাপ ব্যবহার করে ফেলছেনে। কিছুতেই যেন মন মেজাজ ঠিক হচ্ছে না। শুধু কর্মক্ষেত্রে নয়…


news-11172015104538.jpg

শীতে ত্বক ভালো রাখতে আগাম যত্ন

সন্ধ্যা মিলাতে না মিলাতেই শিরশিরে ঠাণ্ডা হাওয়া বইতে শুরু করে। ভোরবেলার রোদে পাওয়া যায় হিমেল গন্ধ। এ সবই শীতের আগমনীবার্তা। আর কদিনের মধ্যে রাতারাতি পড়ে যাবে ঠাণ্ডা। আর শীতকাল মানেই খসখসে ত্বক। শীতকালে ত্বক হয়ে…


0_Fri17012014104032_15-respectable-ways-post_1346494945.jpg

আধুনিক সময়ে রিলেশন

রিলেশনকালীন সময়ে ছেলে ও মেয়ের মধ্যে ১টি বারের জন্যও ঝগড়া হয় নি এমন রিলেশনশীপ খুজে পাওয়া দুষ্কর। আশা করি এ নিয়ে কেউ মতবিরোধ করবেন না। এবার আসুন রিলেশনকালীন সময়ে কমন যেসব বিষয় নিয়ে ঝগড়ার সূত্রপাত…


0_Sun24112013131459_bd.jpg

হয়ে যাক খাসির বাদামি কোরমা

চর্বিযুক্ত হলেও অনেকে খাসির মাংস খেতে খুবই পছন্দ করেন। খাসির মাংসের নানান পদ পেলেই তাঁরা খুশি! বিশেষ করে বিয়েশাদী ও নানান উৎসব অনুষ্ঠানের বিশেষ রান্নাগুলোতে বিশেষ স্থান দখল করে থাকে খাসির মাংসের কোরমা। সাধারণ কোরমা…


0_Wed25122013170226_christmas-day.jpg

বড়দিন মানেই অন্যরকম প্রস্তুতি

বসতবাড়ির ভাব বোঝা যায় বসার ঘর তথা ড্রইং রুম দেখেই। বাড়িতে ঢোকার মুখে প্রথমেই নজর পড়ে এই অংশটুকুতে। এই বোধ থেকে সবাই চেষ্টা করেন বসার ঘরটিকে সবচেয়ে সুন্দরভাবে সাজিয়ে তুলতে। আপনিও নিশ্চয়ই এমনটা ভাবেন। এজন্য…


0_Thu03102013105459_oooooooooooooooooooooooooooo.jpg

সাপ্তাহিক ছুটি

আমরা যারা ১০টা-৫টা অফিস করি তাদের বেশিরভাগের ক্ষেত্রেই সাপ্তাহিক ছুটি একটা বড় আনন্দের ব্যাপার, আবার সেই সঙ্গে কেমন যেন মন খারাপ করাও! সপ্তাহের ছুটি একদিন হোক বা দুদিন, বুধবার থেকেই শুরু হয়ে যায় দিন গোনা।…